Александр Молчин

Цигун-терапевт
 
Искусство Цигун
Группа Facebook · 884 участника
Присоединиться к группе
Искусство Цигун Расписание Искусство Цигун. Занятия проходя регулярно в Минске на метро Институт Культуры, Восток, Парк Челюскинцев. в Фаниполе, ул...
 
-Осенние обновления в расписании!
Анонсируем начала занятий по Цигун для начинающих в мед. центре "Мультирезонанс".
Эффективная пошаговая система обучения Цигун,
на опыте 5 лет интенсивной практики восточных систем оздоровления.
20 ОКТЯБРЯ, в 12.00, метро Институт Культуры.

20 ОКТЯБРЯ, в 12.00, метро Институт Культуры.


ЦИГУН ИНТЕНСИВ

Практика Цигун для начинающих. Конспект на выходе и поддержка в самостоятельной практике.

Цигун будние дни

Место: Studio 108, ст. метро Восток.
День: регулярно вторник, четверг.
Время: 20:00, занятие 1,5 часа.

Цигун выходного дня

Место: Women club, м. Институт Культуры,
ул. Московская, 20.
День и время: суббота 10:00.
Занятие 1,5 часа.

Цигун интенсив

Место: Women club, м. Институт Культуры,
ул. Московская, 20.
День: по субботам один раз в месяц. Ближайший 20 октября. Идет набор в группу.
Время: с 12:00 до 16:00.
Бонусы: конспект интенсива.

Цигун в мед. центре

Место: «Мультирезонанс», м. Парк Челюскинцев,
пр. Независимости 85в пом. 92.
День и время:
Вторник, пятница - 18:15
Понедельник, среда - 9:00
Идет набор в группы. Занятие 1,5 часа.

Цигун в Фаниполе

Место: Фаниполь, ул. Мира,3.
День и время: воскресенье 11:00
Занятие 1,5 часа.
О занятиях Цигун
На занятиях мы освоим базовые классические комплексы Цигун. Уже на первых занятиях ощутим движения энергии в теле. Рассмотрим основы практики Цигун, которые позволяют осваивать любые виды китайской гимнастики.

Практика:


· Усилим здоровую энергию, сопротивляемость и защиту организма.

· Откроем способность организма генерировать жизненную силу и восстанавливать психофизическое здоровье.

· Восстановим естественное взаимодействие между телом и сознанием, равновесие Инь и Ян энергии в организме.

· Научимся поддерживать внутреннюю чистоту организма и, таким образом, осознанно мыслить и управлять эмоциями.

Цигун — это искусство укрепления здоровья, предотвращения и лечения болезней.

Эффективность Цигун:

· Укрепление здоровья, усиление иммунитета, профилактика и лечение прежде всего хронических и вялотекущих заболеваний.

· Улучшение телосложения и внешности, замедление старения организма.

· Снятие усталости, повышение работоспособности.

· Повышается выносливость к физическим нагрузкам и быстрее протекают восстановительные процессы после них.

· Способству­ет концентрации внимания, развитию памяти, умению управлять своим физическим и психическим состоянием.

· Развитие интеллекта, "вскрытие" резервных возможностей тела и психики.

· Развитие способности к интроскопии - визуальному наблюдению объектов и процессов внутри человеческого тела.

На занятиях используются статические, динамические упражнения, положения сидя и стоя, техники самомассажа, визуализации и концентрации.

В результате занятий, в среднем за 3 месяца, освоим базовые методики Цигун и отработаем комплекс упражнений, для самостоятельного выполнения дома.

Впереди у нас обучение базовым классическим комплексам Цигун –

Ба Дуань Цзин (8 кусков парчи),

И Цзинь Цзин (укрепление мышц и сухожилий).

18 форм Тайцзи-Цигун,

Лю Цзи Цзье (Шесть исцеляющих звуков).

Оставьте заявку на Цигун

— Цигун будние дни | вторник, четверг 20:00.
Studio 108, метро Восток, Кирилла Туровского, 2.

— Цигун выходного дня | суббота 10:00.
Women club, м. Институт Культуры, ул. Московская, 20.

— Цигун в мед. центре | вторник и пятница - 18:15; понедельник и среда 9:00.
м. Парк Челюскинцев, пр. Независимости 85в пом. 92.

— Цигун интенсив по субботам, один раз в месяц, с 12.00 до 16.00.
Women club, м. Институт Культуры, ул. Московская, 20.

— Интенсив по даосским практикам, 13 октября суббота 12:00 до 16:00
Women club, м. Институт Культуры, ул. Московская, 20

— Цигун в Фаниполе, ул. Мира, 3. Воскресенье, 11:00.
ИМЯ
ПОЧТА
ТЕЛЕФОН
Выберите формат занятий
ВОПРОС
Самопознание. Развитие. Исследование.